Apmąstymas ir aš

parašė , 2016-05-19 21:15

Daugeliui mūsų, apmąstymo praktika atrodo kaip visiškai užsienio supratimas. Viso darbo laiko, ryto iki nakties išblaškymo ir distractibility erą, sąvoka ramiai posėdžio su niekuo kita, kad padarytų neatrodo nepaprastai juokinga. Kodėl būtų bet kas daryti tai, mes klausiame, kaip mes tekstinis pranešimas viena ranka ir kanalo bangų mūša su kitu.

Žinoma, šis gebėjimo trūkumas atkreipti dėmesį ir centrą daugiau kaip 15 sekundžių laiku yra daugelio mūsų sveikatos svarstomų problemų branduolyje. Studijavimas, kaip apmąstyti tiesiogiai adresai ši problema, aprūpindamas mokymą besivystančiuose koncentracijos įgūdžiuose. Bet apmąstymas siūlo gausą papildomos pašalpos, daugelio didelės reikšmės mūsų visaapimančiai sveikatai ir gerai esantis.
Skaityti visą straipsnį “Apmąstymas ir aš” »

Geriausiai anksčiau!

parašė , 2016-05-04 15:47

Kiekvienas žino, kad tai nėra tokia gera mintis suvalgyti kažką, kas perdavė jos galiojimo terminą. Tai taip pat eina medicinai. Medicinos padariniai nublanksta po to, kai ji perdavė savo galiojimo terminą. Bet apie sudaro? Atrodo, žmonės tik nesupranta, kad sudaro, taip pat turi taip vadinamas ‘geriausiai anksčiau’ datos.

Blakstienų tušas pavyzdžiui yra tiktai geras tam tikram laikui. Po to jūs turite apsikeisti tai į naują. Tai yra, jei jūs netrokštate turėti savo blakstienas, gauna visus sujauktus ir turi juos sumažėti daugiau negu paprastais. Senas fondas yra net blogesnis. Naudojant per seną fondą gali sukelti pabėgimus, raudonumą, ir niekas nenori to. Tokie nugalėjimai tikslas panaudoti fondą pirmiausia.
Skaityti visą straipsnį “Geriausiai anksčiau!” »

Knygos recenzija – ieškantis cecy

parašė , 2016-04-15 14:27

Aktorė ir poetas Judy Prescott surenka galingą duoklę Cecy Ieškojime: Alzheimer atspindžiai.

Kaip tolimas caregiver, Prescott sumaniai prisimena atmintis jos motinos jaunystės per laipsnišką praradimą. Ji abu pasižymėjimo ženklai jos motinos palikimas, padėdamas jos šeimai užgyti per jų kolektyvines pastangas.

Cecy ieškojimas rodo dvidešimt devynerius Prescott poemų, rūpestingai suporuotų su fotografijomis daugialypių meno kūrinių nuo jos dukterėčių, pusbrolių, ir įstatymuose.

Įsimintiniausios vietos:

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push ({});

Įrodymas ir Išnykimas yra poemos susidorojimo su praradimu, suporuotu su akriliniais dažais ir akvarele. Prescott tyrinėja apie jos motinos dingstantį aktą: Koks burtininkas leistų pasauliui, neturinčiam Cecy? Jonvabalis yra vilties ir ilgesio poema
Skaityti visą straipsnį “Knygos recenzija – ieškantis cecy” »

Ėjimas kaip gyvensenos pasirinkimas

parašė , 2016-03-30 22:31

Kiekvienas žino, kad jis ar ji turi daryti reguliarų pratimą, bet dauguma žmonių nesimankštino po labai daug metų, kuriuos jie nežino, kur pradėti. Todėl, žmonės pradeda ir sustabdo įvairias mokymo programas ir rutiną. Jie prisijungia prie gimnastikos, perka treniruotės drabužius, leidžia kietą gamybinį pelną, ir galų gale nepasiseka į įvykdymą todėl, kad jie neturi aiškios minties apie, kaip mankštintis efektyviai.

Viena iš svarstomų problemų yra susijusi su daugeliu pasiekiamų pasirinkimų. Jūs galite pakelti svorius, plaukti, joti dviračiu, valdyti, paimti Pilates klases, paimti jogos klases, ar žaisti tenisą. Bet iššūkis guli pratimo formos rinkimesi, tai geriausia jums, ir paskui specifinių žinių turėjimui, kad pradėtų mokymą keliu, kuris bus naudingas ir ne žalingas
Skaityti visą straipsnį “Ėjimas kaip gyvensenos pasirinkimas” »

Lengvas būdas išgydyti jūsų aknę po 5 minučių

parašė , 2016-03-14 19:34

Po 5 skaitymo minučių jūs būsite patenkintas. Aknės gydymas savarankiškai užims daug laiko, bet jis yra vertas to. Šio straipsnio pabaigoje jūs sugebėsite paimti savo aknę ant pilnos jėgos!

Tai galėjo būti jūsų Kepenimis, priverčiančiomis jus Prasidėti?

Šiandien aš noriu nerti giliai kepenyse taip pat kaip kalbėti apie jos tikslą kai prieita prie aknės pabėgimų. Tai yra beveik tikrai faktorius jūsų aknėje, jei tai nėra pagrindinė priežastis.

Kiekvieną kartą jūs esate ėmimas maiste, turite įtampą, ar dūmų cigaretes (kad paminėtų kelis) vyksta, jūs įdedate tam tikrus toksinus į savo kūną. Šitie nuodingų junginių tipai tipiškai yra filtruojami jūsų kepenų, ir tai yra jų galas. Tačiau, kai kuriuose pavyzdžiuose, mūsų kepenys nėra didžiausioje formoje
Skaityti visą straipsnį “Lengvas būdas išgydyti jūsų aknę po 5 minučių” »